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皆さんこんにちは、Jsメディカル整体院です。 先週辺りから急激に冷え込み、10月も終わりを感……

「血糖値スパイク」という言葉を聞いたことはありますか？「血糖値スパイク」とは、食後に血糖値が急上昇……

J'sメディカル整体院です。座り姿勢や足を組むクセで骨盤がゆがむと、脚のラインやヒップ位置が下がっ……

J'sメディカル整体院です。咳・喉の違和感と肩こりは呼吸筋の固さでつながります。胸郭前面の緊張と猫……

J'sメディカル整体院です。肩甲骨はがしだけでは足りない。首こり解決の分岐点は肋骨の下げ。胸郭が固……

こんにちは！J'sメディカル整体院です。朝、背中が板のように固いのは寝具×呼吸の相性問題かも。硬め……

こんにちは！J'sメディカル整体院です。 猫背になるとデコルテラインが丸く見え、首が短く見え……

J'sメディカル整体院です。 顔のむくみ・エラ張り・たるみは、呼吸の浅さと関係しています。【……

J'sメディカル整体院です。O脚・X脚・脚のむくみの多くは骨盤の傾きと股関節のねじれが原因。【美脚……

J'sメディカル整体院です乾燥シーズン到来。肌荒れは血流と自律神経の乱れが背景に。冷えと浅い呼吸で……