朝、背中が板のように固い

こんにちは！J’sメディカル整体院です。
朝、背中が板のように固いのは寝具×呼吸の相性問題かも。
硬め寝具＋口呼吸で胸椎が固まり交感神経優位に。
胸椎モビ＋肋骨下制で起床のだるさを軽減。「全身整体」で体験ください