日焼け後のアフターケアー

皆さまこんにちは！

J’sメディカル整体院です！

毎日猛暑日が続いてますが、海やプールは行ってますか？？

今回は、日焼け後のアフターケアについてご紹介したいと思います！

日焼けは軽度の火傷状態！

1：冷やす

　　痛みや赤みがある場合は、患部を冷やしてほてりをとりましょう。

　　体にはタオルで巻いた保冷剤を当てて、少しずつ冷やします。

　　アロエジェルを冷蔵庫で冷やして塗るのもオススメです！！

2：保湿する

　　日焼け後の肌は、顔も体も乾燥しやすくなります。スキンケアでしっかり保湿して、うるおいを保つことが大切です。

　　日焼け後のお肌は敏感なので、叩いたり擦ったりしないように！

　　気になりますが皮も無理に剥かないようにしましょう！

皆さま楽しい夏を！！

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