五月 いきなりの運動要注意！

暖かくなってきて運動が楽しくなる季節ですね。
楽しく運動したいところですがしっかりと準備運動やストレッチをしてますか？
最近急な腰の痛みやケガなどが増えています！
それら全て事前の対策で何とかなるかもしれません。
まずは当院の施術を受けてみてください！
感動すること間違いなし！
夏に向けてしっかりとお体づくりしていきましょう！